守備の基本って?
こんにちわ!
はやとです!
そもそも基本とは?
ポジションによって
状況が違うし
捕り方も違うし
捕れれば何でもいいでしょ!!
そんなことを思ってるあなたは
誰もが陥るミスにハマります
ボールを取る時、
周りに笑われたり
指導者に怒られたり
どんだけ練習を頑張っても
試合に出れない!
よって、モチベーションが
下がり続ける
そんな自分は
嫌じゃないですか?
基本ができるように
なっただけで
どのポジションも
こなすことができます!
出来るようになった結果
試合に出れる可能性が広がり
アピールに成功すれば
レギュラーはすぐに取れます
その方法とは、、
素手でゴロ捕球を繰り返す!!
素手で繰り返すことによって
捕る位置の確認
低い姿勢を保つことで
腰が高くならないようになる
ゆっくり自分の動作を
確認することができる
これを毎日10球意識しながら
やることで必ず身につきます!
今、言ったことを明日の
練習から試してください!
最後まで読んで頂き
ありがとうございました