キャッチボールの重要性
こんにちわ!
はやとです!
今回はキャッチボールについて
話していきます
キャッチボールが実践できないと、
試合で暴投が多くなり監督に
とって使いづらい選手になる
チームメイトのコントロール
が悪いと信頼を勝ち取れない
適当にキャッチボールしてる
あなたは、、
守備が上手くなるわけない!!
今から言うキャッチボールを
してもらっただけで
- 捕ってから早くなる
- 送球の正確性がアップ
- 投球フォームが安定する
それは状況を考えて
キャッチボールするだけ!
カットプレーに入った想定なら
後ろ向いてから投げる
ゲッツーの場面なら下から
投げてみる
受け手の立場なら当て捕りで
捕ってから早くなる投げる
キャッチボールでも想定
しただけでこんなに種類が
出てくる
是非!明日から色々想定して
キャッチボールしてみてください
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
正面でゴロを捕れ?
こんにちわ!
はやとです!!
ゴロを捕る時の基本として
正面に入れ!と
言われたことありませんか?
正面に入った結果
左右の打球を無理やり正面で
行こうとして弾いたり
遅い打球を内野安打に
してしまったり
捕ってから遅い!!
など言われたことをしてるのに
怒られたことありませんか?
ってことは、、
別に正面で捕る必要は
無いの?
逆シングルやあえて正面を
外して捕ったりすることで、、
真正面の打球が来て
身体が固まることがない!
イレギュラーにも対応できる
足を使って捕球することで
スムーズに次の動作に進める
よって真正面に入らなくても
ゴロのミスは減ります!!
なぜ正面でと言われていたのか?
それは人によって「正面」の
捉え方が違うから
逆シングルで捕る時も
ヘソの前で捕っていれば
正面なんです
この考えを明日から
実戦してみてください
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
守備についてる時のメンタル
こんにちわ!
はやとです!
あなたは守備中
何を考えてますか??
俺のとこに飛んでこい?
飛んでくるな??
飛んでくるなと思ってる
あなたはミスしかしません
私が実際経験したことで
自信が無く、飛んでくるなと
思ったことがあります
結果1試合3つのエラー
もう野球が嫌い
人に励まさせるのも惨め
試合に出たくない
こういう経験をあなたには
してほしいくない!!
しかし、自分が結果を
出してる時って
良いイメージがある
自信がある証拠!!
だからミスをするわけがない!
考え方が変われば野球も一段と
楽しくなる!
周りからも楽しそうに
プレーするなと思われる!
試合でも良い結果を出せる!
私があなたに守備中の
考え方を伝えます
私が良いプレーを出来る時に
考えてることは
常にファインプレーする
イメージをすること!!
普段の練習や過去の試合で
良かったプレーを思い出す
そんな考え方で変わらないよ
と、思ってるならば今すぐに
実戦あるのみ、変わるから!!
明日から良いイメージ持ち続け
練習からやってください!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
軟式から硬式に変わっても簡単にゴロを捕れる方法
こんにちわ!
はやとです!
あなたは軟式から
硬式にボールが変わって
最初にゴロが来た時
どう思いましたか??
跳ね方は全然違うし早いし
めちゃめちゃ
怖くなかったですか??
その恐怖心から逃げたりして
ゴロが捕れなくなったことも
あると思います!
その恐怖心を引きずった結果
ノックでアピール出来ない
試合に出られない
出てもボールを捕れない
そんな現状を打破するために
1つ方法を教えてます
それを実戦するだけで
ただボールを捕るだけでなく
ファインプレーも簡単!!
試合には必要な選手に!!
レギュラーになれる!!
その方法としては、、
グローブの位置をなるべく
地面にスレスレで
つけておくだけです!
普段の練習で来るボールに
対して地面につける
バウンドが上がれば
グローブもあげる
たったこれだけ
本当にこれだけでエラー
激減間違いなし!!
以上のことを明日から
実戦してください
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
守備の基本って?
こんにちわ!
はやとです!
そもそも基本とは?
ポジションによって
状況が違うし
捕り方も違うし
捕れれば何でもいいでしょ!!
そんなことを思ってるあなたは
誰もが陥るミスにハマります
ボールを取る時、
周りに笑われたり
指導者に怒られたり
どんだけ練習を頑張っても
試合に出れない!
よって、モチベーションが
下がり続ける
そんな自分は
嫌じゃないですか?
基本ができるように
なっただけで
どのポジションも
こなすことができます!
出来るようになった結果
試合に出れる可能性が広がり
アピールに成功すれば
レギュラーはすぐに取れます
その方法とは、、
素手でゴロ捕球を繰り返す!!
素手で繰り返すことによって
捕る位置の確認
低い姿勢を保つことで
腰が高くならないようになる
ゆっくり自分の動作を
確認することができる
これを毎日10球意識しながら
やることで必ず身につきます!
今、言ったことを明日の
練習から試してください!
最後まで読んで頂き
ありがとうございました